Velkommen

red-carpet

 

Hej alle! Velkommen til min blog 🙂 Jeg har lavet denne blog for at fortælle dig og andre hvad der virkelig hjælper, og virker, indenfor hudpleje.

Med alle de dameblade, magasiner, butikker, skønhedsklinikker og skønhedseksperter som kloger sig omkring hudpleje gennem diverse kanaler, hvorfor er der ikke nogen som fortæller sandheden om hvad der virkelig sker i hudplejebranchen.

Så mange dårlige produkter med dårlige ingredienser, dårlig indpakning, og med ingen videnskabelig dokumenteret effekt ud over deres egen, pryder forsiden på de fleste magasiner, og bliver lovprist af mange af de så kaldte skønhedseksperter.

Alt det skal være slut nu!

Her afsløre jeg de hemmeligheder, som hudplejeindustrien ikke ønsker du skal kende. Jeg skriver om hudpleje og ingredienser der virkelig virker. Og jeg argumenterer udfra publiceret forskning.

Her på siden finder du massere af artikler der vil hjælpe dig med at blive en super hudpleje shopper, som kommer hjem med produkter der faktisk virker. Du kan også finde film, anmeldelser, lister over gode produkter, samt hjælp til en sund og enkel hudplejerutine der kan hjælper hvad enten du har bumser, tør, fedtet eller irriteret hud. Hvis du har spørgsmål lige gyldigt hvad, skal du endelig ikke holde dig tilbage, jeg svare altid ærligt og inden for kort tid.

Så dyk ned i min blog og se hudplejebranchen fra en helt anden og mere kritisk vinkel end normalt. Min mission er at hjælpe dig og andre med at finde vej i junglen af hudplejeprodukter, og vise dig at dyrt ikke altid er bedre end billig, duft ikke er hudpleje, samt behandling af huden med fløjlshandsker altid er vejen frem.

Så er du træt af dyr hudpleje der kun gør din pung lettere og din hud ældre, så er du kommet til det rigtige sted.

Det kalder jeg sund fornuft:)

M.V.H. Henrik stifter af The angry beautynerd 🙂

Træt af tørre hænder?

184901.jpgHer er, hvad jeg gjorde for at få normale hænder igen og derved fjerne den konstante tørre fornemmelse.

 

 Tænk over hvilken sæbe du bruger til at vaske hænder med

 

En af de primære årsager til tørre hænder er håndvask. Bare rolig jeg siger ikke at man ikke skal vaske hænder efter toiletbesøg. Jeg siger bare, at man skal finde en ordentlig sæbe til at vaske hænderne med. De fleste sæber er alt for hårde ved vores hud, så hvis du lider af tørre hænder så prøv at finde en sæbe der ikke indeholder sodium laureth sulfate og sodium lauryl sulfate. Sodium laureth sulfate kan for nogens vedkommende være fin nok i sæber og ansigts rense, men døjer man med tør hud, så kan det være en god ide at prøve at skife til en sæbe, som ikke indeholder stoffet. Prøv også at undgå parfumer og æteriske olier, da det heller ikke hjælper huden.

Gode sæber til hænderne: 

  • Änglamark kids håndsæbe 
  • Decubal bath oil
  • Matas baby alt i en vask  
  • Rema 1000 økoloiske håndsæbe
  • Urtekram hånd sæbe, med eller uden parfume

 

 Find en god fedtcreme

Jeg ved godt at fedtcremer ikke er så lækre at have på. Men har du tørre hænder, så er det altså en god ide med en creme, der ikke trænger ind lige med det samme, men som i stedet lægger lidt ekstra tid og beskytter. Du kan evt. nøjes med at bruge fedtcremen om natten.

 

Gode fedtcremer :

  • Neutrals 70 % fedtcreme ca. 50 kr. for 100 ml. Fedter meget!
  • Locobase 70 % fedtcreme 100 kr. for 100 ml.
  • Decubal intensive fedt creme 70 % 100 kr for 100 ml. 
  • Decubal lipid creme 70%. 

Decubal intensive er min ynglings, og det er også den med den mest imponerende ingrediens liste. Den indeholder B3 vitamin som kan få dine celler til at arbejde bedre sammen, og derudover kan det dæmpe rødme. Den indeholder også en masse hudidentiske ingredienser, som hjælper huden med at holde bedre på fugten.

 

 

 Brug solcreme hver dag året rundt

Sammen med ansigt og hals er hænderne dem der ser dagens lys mest – og det kan ses. Når dine hænder bliver ældre og får flere rynker, pigmentpletter/alderspletter og mister elasticitet, så er det ikke på grund af alder. Det er fordi solens UVA-stråler har ødelagt cellerne og collagenet inde i huden. Den har gjort dine celler langsommere, så de ikke kan producere collagen og fedtstof så godt, som de har kunnet. Ved brug af en creme eller solcreme med minimum sfp 15, som beskytter både mod UVA- og UVB-strålerne hver dag, giver du din hud langt større chance for at reparere sig selv hver dag og se godt ud om 20 til 30 år.
Gør det til en vane at have en solcreme med i tasken hver dag, så du kan smøre den på efter hver håndvask. Matas’ solcremer er super til det formål, da de beskytter korrekt mod både UVA- og UVB-strålerne. De er fri for parfume og så fås de i små størrelser, som ikke fylder meget i tasken. Synes du ikke, at de giver nok fugt, så smør lidt af din fedtcreme eller ynglings håndcreme på før solcremen.

Følger du de 3 råd, vil du have dejlige hænder i løbet af de næste par uger. Lider du også af lidt flossede neglebånd, så prøv at smøre vaseline på dem hver aften før du går i seng.

 

Lider du af tørre hænder ?

Hvorfor Matas?

27706687461907

 

Nogle gange så forstår jeg simpelhen ikke hudplejebrancen. Jeg har før skrevet en pæn anmeldes af Matas som firma, og den står jeg stadig ved. Men Matas er også en af de firmaer som jeg kan blive rigtig irriteret på. Når jeg bliver irriteret er det mest fordi, jeg hver gang de udsender et nyt produkt, har så store forventninger til det. Matas har nemlig flere gange vist at de kan lave nogle super gode produkter med veldokumenterede ingredienser, til en yderst rimelig pris. Plasir 3 i 1 serum, solserien, babyserien og fodserien er bare få eksempler på super produkter fra matas side.

Hvad der så kan gøre mig irriteret er når matas smider nye produkter på markedet, som har så åbenlyse fejl som det jeg nu vil skrive lidt om i dag.

Matas udsender om ikke længe en relancering af deres mande serie. Jeg var i matas i dag for til min store glæde at se, at nogle af produkterne allerede var på hylderne. Jeg griber straks fat i det produkt som jeg har ventet i spænding på lige siden jeg så at det ville komme. Deres Cleansing Spray. Det er ifølge matas en spray som indeholder salicylsyre og AHA-frugtsyre. Hvis du har læst med på min blog før, så ved du at jeg er stor fortaller for blide syre behandlinger frem for skrub, fordi syre er en del mere skånsom ved huden end korn er, da kornene i skrubben kan rise og irritere huden. Desværre er disse produkter tit dyre og mange gange også dårligt formuleret.

Med undtagelse af Danish skin care, Paulas Choice og pudderdåserne, kender jeg ingen som laver gode salicylsyre produkter uden de koster kassen. Netop derfor havde jeg set frem til dette dejlige produkt, da jeg ved at matas i den grad kan lave gode produkter. Desværre blev jeg felt skuffet da jeg så ingredienslisten. Alkohol står som både 2 og 4 ingrediens, hvilket aldrig er godt for huden, da forskning har vist at bare små procenter kan føre til irritation, udtørring og skade af dine hudceller. Matas vil måske argumentere for at alkohol hjælper med at transportere ingredienserne ned i huden, hvilket også er rigtigt, men det er der også andre ingredienser som gør.

Næste problem er PH værdien som Matas har været så venlige at informere om på emballagen. Både AHA og BHA syre skal have en PH værdi mellem 3–4 for at kunne virke efter hensigten. Kommer PH-værdien under 3, er der store chancer for, at produktet vil irritere huden, og hvis PH-værdien kommer over 4 begynder syren at miste sin kraft. Ph værdien på Matas Cleansing Spray ligger på 4,5 hvilket vil sige at chancen for at produktet kan eksfolier er meget lille.

Min sidste klage lyder på at jeg tror der er for lidt salicylsyre i Cleansing Spray, til at den kan hjælpe med at eksfolirere. Mellem 0,5 og 2 procent salicylsyre bør der være i for at få den eksfolrierne effekt fra salicylsyren, og så meget tror jeg ikke på at den indeholder. (Jeg kan dog tage fejl her, da jeg aldrig kan være helt sikker på procent delen, med mindre den er oplyst på emballagen.)

Matas havde alletiders chance for at udgive et godt produkt rettet mod bumser som bestemt er en mangelvare her på de danske hylder. I stedet bliver det til en hurtig blandet cocktail fyldt med alkohol, som kan forvolde skade og irritation på en håbefuld kunde, som tror og stoler på et brand der udmærket godt ved hvordan god hudpleje skal skrues sammen. Ønsker du at se hvad gode hudplejeprodukter bør indeholde så klik her. 

M.V.H. Henrik

 

Er naturlige og økologiske produkter det bedste for huden ?

23205-ProductList_200x150.png

Der findes massere af ingredienser, som naturen har skabt, der gør virkelig gode ting for huden. Eksempler på disse ingredienser er grøn te, rød te, oliven olie, mandel olie, hybenkerne olie, shea butter, cacao butter, blåbær ekstrakt eller mange andre ekstrakter fra naturen. Men der findes også massere af hudirriterende ingredienser, som er naturlige. Citrus, grape, appelsin, lavendel og eukalyptus er bare få af de ingredienser, som vores hudceller på ingen måde synes om.

Begrebet “all naturel” er et af de begreber, som man bør forholde sig lidt kritisk til. Det er nemlig meget få produkter, udover rene vegetabilske olier, der kan leve op til at være helt naturlige. Før at jeg vidste det, som jeg ved i dag, havde jeg en ide om en mand, der stod hjemme i sit køkken, og skar friske urter og frugter, for derefter at komme dem ned i cremen, og derved var cremen blevet fremstillet helt naturligt.

Det er selvfølgelig ikke, det der sker. Før at ingredienser som grøn te, citrusfrugter og blåbær kan komme ned i en cremeformel, skal de altså igennem en masse stadier, før de er klar til brug. Derefter kan man så diskutere hvor naturlige de er i forarbejdet form:)

Det med at produkter er økologiske skal man heller ikke ligge så meget i, faktisk kan alle produkter kalde sig økologiske, der er nemlig ikke er nogle regler for, hvornår et produkt må kalde sig økologisk. Nogle gange indeholder produkterne heller ikke mere end 10 – 20 % økologiske ingredienser.

I bund og grund handler det jo ikke om, hvorvidt produkterne er naturlige eller ej. Det handler om, at de ingredienser som vi smører på vores hud, har nogen videnskablige beviser for at virke, som vi er blevet lovet.

De ingredienser som altid skal være i vores hudplejeprodukter er:
– Antiinflammatoriske ingredienser – Det kan eksempelvis være aloe vera, kakaosmør eller kamille.

– Antioxidanter (som beskytter huden) – Det kan eksempelvis være grøn te, olivenolie, vitamin-E eller -C.

– Celle reparerende ingredienser (eng. “skin-identical ingredients”, som reparere huden) – Det kan eksempelvis være – – – glycerin ceramide 1,2,3,4,5,6 eller cholesterol.

– Celle kommunikerende ingredienser (får cellerne til at arbejde hurtigere og opfører sig yngre.) Kan eksempelvis være A vitamin, B3 vitamin eller peptides.

Her er en lille liste over de ingredienser, som tit dukker op i såkaldt naturlig hudpleje, og som huden bestemt ikke bryder sig om:

  • Basilikum
B
  • Bergamotte
  • Citron
  • Citrongræs
  • Citrus af alle former
  • Cypress
  • Fennikel
  • Geranium
  • Grapefrugt
  • Koriander
  • Lavendel
  • Mint
  • Peppermynte
  • Rose
  • Ylang ylang

Husk også at selvom din hud ikke klager lige nu, over at du smører irriterende ingredienser på den, så sker skaden under huden. Ligesom med de skadelige UVA-stråler, så viser skaderne sig først senere. Skader så som parfumeallergi, celleskader og collagen nedbrydelse.

Et par bud på nogle gode og milde (såkaldte) naturprodukter:

– Decubal Ecological Cleansing milk, ca. 100 kr.

– Decubal Ecological Night Cream, ca. 120 kr.

– Matas Natur Skintonic 200 ml Ca 70 kr

– Matas Natur 2-i-1 rensemælk 200 ml Ca 70 kr

– Paulas Choice Earth Sourced Antioxidant-Enriched Natural Moisturizer Ca 200 kr

– Paulas Choice Earth Sourced Perfectly Natural Refreshing Toner, ca. 200

Er det vigtigt for dig, at produkterne er naturlige ?