Månedens ingrediens: arganolie

Månedens ingrediens omhandler en ingrediens, som enten kan være god eller dårlig for huden. Det kan også være en ingrediens, som der bliver talt meget om, eller som er blevet lidt glemt. Jeg vil skrive om ingrediensen ud fra publiceret forskning og fortælle dig om det er en god, dårlig eller bare en ligegyldig, ingrediens, som hudpleje firmaerne har gjort til en stjerne – uden dokumentation.

Mange ingredienser får stjernestatus og bliver gjort til helte, der kan gøre underværker for vores hud. Produkter med den specielle ingrediens vinder priser, og bladene kalder den for hudmiraklet over dem alle. Mange ingredienser, som afrikansk rød te, granatæble og La Mers alge ekstrakt har haft stjernerollen, men er langsomt gledet ud i glemslen. Ikke fordi de var dårlige ingredienser, men de kunne bare ikke gøre det, som producenterne lovede de skulle kunne, som f.eks. at løfte og firme huden, fjerne rynker eller klare mørke render under øjnene. Ting som ingen ingredienser kan udrette – i hvert fald ikke som producenterne lover os det.

Arganolie er en af de ingredienser som har fået meget omtale her på det sidste. Mange producenter lover helt urealistiske løfter når det kommer til den gyldne olie. Jeg har hørt rygter som, mindskelse af poser under øjnene, færre rynker, og reduktion af pigmentpletter.

Arganolie er bestemt en god olie med en flot gylden farve. Den er rig på gode fedtsyre, antioxidanter og vitamin E. Det er dog ikke en mirakelingrediens, som kan klare alle dine problemer – sådan en findes ikke! Tænk på, at ligsom din kost skal være fyldt med forskellige ting, som hjælper den med at holde sig sund, så skal din hud også have mange forskellige ingredienser så som:

Antioxidanter, som beskytter huden, kan eksempelvis være: grøn te, olivenolie, vitamin E eller C.

Celle reparerende ingredienser (skin-identical ingredients), som reparerer huden, kan eksempelvis være: glycerin ceramide 1,2,3,4,5,6 eller cholesterol.

Celle kommunikerende ingredienser, som får cellerne til at arbejde hurtigere og opfører sig yngre, kan eksempelvis være: A vitamin, B3 vitamin eller peptides.

På bundlinien er arganolie, ligesom hyben, kokos, mandel avocado og mange andre gode olier, et rigtig godt valg hvis du har tør hud og vil give den et ekstra boost. Den kan fås de fleste steder til forskellige priser, og jeg vil klart anbefale den i stedet for de dyre olier, som man kan købe fra de forskellige firmaer. De olier er tit bare en blanding af gode vegetabilske olier blandet med en del parfume. Jeg har set små flasker med 30 ml. til 300 kr. hvor hovedingrediensen var solsikkeolie. Solsikkeolie er en fin olie til huden, men jeg kan altså få 500 ml. økologisk til en flad 20’er i Netto:) Husk at hvis du køber en olie, så køb den koldpresset (for at bevare flest mulige vitaminer) og i en mørk flaske, så holder vitaminerne og antioxidanterne sig langt bedre og længere. 🙂 

Vil du vide mere om arganolien så se her: http://arganolie-faq.dk

Har du prøvet argan eller andre gode olier? 🙂